رابطه جنسی جز این‌که لذت و عشق را برای همسران به همراه دارد،برای تعداد زیادی از موارد دیگر زندگی از جسمی گرفت تا روحی مفید است،در مطلب پیش رو تمامی این موارد رابا هم مرور می‌کنیم.رابطه حنسی سـیستم ایمنی بدن را تــقویت می‌کند، فآشار عصبی و خون را کاهش میدهد، برای اسـترس بسیـار مـفید است و استرس شما را پایین می آوردو از همه ی مهم تر تعداد زیادی از دردها با رابطه جنسی بهتر می‌شوند. شما میتوانید با همسرتان برای سلامتی بدن‌تان رابطه جنسی داشته باشید.

- رابطه جنسی باعث احساس سرخوشی در انسان میشود

نـتیجه یک مـطالعه روی ۱۸۰۰ فردی که فعالیت جنسی مناسبی داشـتند نشان داد، ترشح هورمون هاي‌ اندورفین و اکسی توسین در اوج لذت جنسی باعث بروز احساس سرخوش بودن در افراد میشود.

۲- رابطه جنسی و تاثیر ان بر چهره جذاب و جوان

به گزارش نیک شو، دانشـمندان بیمارستان سلـطنتی اسکاتلند در ادینبورو پس از مطالعه بر روی بیـش از سه هزار و پانصد فرد ۱۸ تا ۱۰۲ ساله که جوان بنظر می رسیدند، پی بردند، زندگی جنسی خوب عامل مهمی در ایجاد چهره جذاب و جوان است. محققان معتقدند، ارتباط جنسی سبب کاهش استرس، رضایت بیشتر و خواب بهتر میشود.

۳- کمک به بدن در مقابله با بیماری ها
پس از دو بار برقراری ارتباط جنسی در هـفته، میزان تولید ایمونوگلوبولین« دسته‌اي از مولکول‌هاي‌ زیستی که در سیستم ایمنی فعال هستند» ۳۰ درصد افزایش میابد که نتیجه اش تقویت سیستم ایمنی بدن است. پژوهشگران دریافـتند، داشتن زندگی جنسی مناسب میتواند خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی؛ سکته مغزی و سرماخوردگی را کاهـش دهد.

۴- رابطه جنسی و تاثیر ان بر سوزاندن کالری
انجام رابطه جنسی ،ورزشی ایده آل است و سبب سوزاندن کالری و چربی هاي‌ بدن می‌شود. کارشناسان معتقدند در طول ۲۰ دقیقه برقراری رابطه جنسی ۹۶ کالـری سوزانده میشود.

۵- رابطه جنسی و تاثیر ان بر کاهش درد
نتیجـه مطالعـات متعدد متخصـصان بخش زنان مایو کلینیک نشان می‌دهد، تحریک واژن در طول رابطه زناشویی سبب افزایش لذت، تحمل درد قاعدگی، ورم مفاصل، سردرد میگرنی و … میشود.

۶- رابطه جنسی باعث فزایش طول عمر میوشد
دکـتر جیـمز ویلز، استاد بهداشت جنسی دانشگاه هاروارد و نویسنده کتاب ” معنای زندگی جنسی ” گفت:” مردانی که دو یا سه بار در هفته ارتباط جنسی برقرار میکنند ۵۰ درصد کمتر از افرادی که چنین نمی‌کنند در دسترس مرگ قراردارند.

۷- رابطه جنسی و تاثیر ان بر تنفس آسان تر

رابـطه جنسی زناشویی آنتی هیستامینی طبیعی است و نقش بسیـار زیادی در مقـابله با تب یونجه و آسم ایفا میکند.